Androidスマホの悩みの種と言えば、バッテリーの問題です。
Androidスマホの機能が向上し、使用可能時間が長くなっているとは言え、移動中に動画を見たり、音楽を聴いていたりすると、意外に早くバッテリーを消費してしまいます。
ソニーモバイルコミュニケーションズが販売しているAndroidスマートフォン「Xperia」シリーズには、そういったバッテリー消費を抑えるために「STAMINAモード」と呼ばれる省電力機能が搭載されています。
この記事では、「Xperia」シリーズに搭載されている「STAMINAモード」の使い方を詳しく紹介します。
STAMINAモードとは?
STAMINAモードとは、ソニーモバイルコミュニケーションズが販売しているAndroidスマートフォン「Xperia」シリーズに搭載されている省電力機能です。
一部の動作を制限することで、バッテリーの消費を抑えてくれます。
節電するレベルについても、調整することが可能となっています。
STAMINAモードの使い方
バッテリーを長持ちさせるSTAMINAモードを使うには、
![スタミナ2](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/660a5df26c8b905ec66ee5f9e985f8b8.png)
「Xperia」シリーズのAndroidスマホの「ホーム」画面を開き、「アプリ」をタップします。
![スタミナ3](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/111d9662006a0b0229611513a04f00cb.png)
「アプリの一覧」画面が表示されるので、「設定」をタップします。
![スタミナ5](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/dfab2f6cd80bd1bf7a244b4e9c714cf6.png)
「設定」画面が表示されるので、「バッテリー」をタップします。
![スタミナ6](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/5849a8dbff1f7314944b813d734f39f4.png)
「バッテリー」画面が表示されるので、「STAMINAモード」をタップします。
![スタミナ7](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/9ab101e555a29b39b4265191dede6fea.png)
「STAMINAモード」の画面が表示されます。
STAMINAモードは、デフォルトでは「OFF」になっているので、「ON」にするとSTAMINAモードが使えるようになります。
STAMINAモードをオンにすると「電池残量〇〇%で自動的に有効」、「節電レベル」などの部分を調節することができます。
![スタミナ8](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/5abf912945d26fbd97b111855c0e7765.png)
「電池残量〇〇%で自動的に有効」の設定については、右側にある「歯車のアイコン」をタップします。
![スタミナ9](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/a2b40363167d1185c5c15b8d204a6030.png)
「歯車のアイコン」をタップすると、「有効にする電池残量」というメニューが表示され、電池の残量が何%になれば、STAMINAモードが有効になるのかを設定することができます。
![スタミナ10](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/545d3729f0091627b029b0cc871565c0.png)
スライダを動かし、STAMINAモードが有効になる電池残量を設定して、「OK」をタップします。
![スタミナ11](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/0dda2b0b68cdef5a1eef51c6a3561e4d.png)
「OK」をタップすると、設定した電池残量でSTAMINAモードが自動的に有効になります。
![スタミナ16](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/3647049f420a68cb6d8ff7f623b2bdfe.png)
STAMINAモードの節電レベルを調節するには、「節電レベル」をタップします。
![スタミナ12](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/1b4c4417162bb3b5480bb596953d7ce1.png)
「節電レベル」の画面が表示されます。
STAMINAモードの節電レベルについては、この画面で選択することができます。
上記は「バランスよく節電したい」を選択した場合。
画面のスクロールなどを弱く制限して、節電を行います。
動きの速いゲームアプリなどは、プレイしにくくなります。
![スタミナ14](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/6728b4c4ea835c88f1cbcd935f9326df.png)
上記は「電池持ちを優先したい」を選択した場合。
通話には影響ありませんが、画面のスクロールなど操作全般を強く制限して、節電を行います。
バックグラウンドでの通話や音楽のストリーミングも制限されるなど、多くの制限を受けることになります。
![スタミナ15](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/d8261035e74b6813aafaed1c63771a09.png)
上記は「なるべく制限しないで節電したい」を選択した場合。
操作にほぼ影響ないレベルの弱い制限で、節電を行います。
動きの速いゲームアプリへの影響も小さいとなっており、緩やかに節電したい人にはおすすめの節電レベルです。
災害時などには、緊急省電力モードのほうがおすすめ
日常生活での節電でしたら、STAMINAモードで十分かと思いますが、災害時などAndroidスマホがきちんと充電できるかわからないようなときは、「緊急省電力モード」のほうがおすすめです。
緊急省電力モードは、一部の機能を制限するといったレベルではなく、通話やメールなどの最低限の機能以外は制限され、バッテリー消費を最低限に抑えてくれます。
緊急省電力モードに設定するには、
![スタミナ17](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/695fe23fdfc0416da465e686dc28e345.png)
「バッテリー」画面で、「STAMINAモード」の下にある「緊急省電力モード」をタップします。
![スタミナ18](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/fa233a7ac8867ce2af3d6aeef4252b1e.png)
「緊急省電力モードは災害時などの緊急時に機能を制限して消費電力を抑えるモードです。有効にする前に注意事項を確認してください。有効にすると機器の再起動が行われます。」というメニューが表示されます。
注意事項を確認し、「有効にする」をタップすると、Androidスマホが再起動され、緊急省電力モードに設定されます。
普段から、いたわり充電を使うのもおすすめ
「Xperia」シリーズのAndroidスマホには、節電だけでなく「いたわり充電」と呼ばれる、バッテリーの劣化を防ぐ機能も用意されています。
Androidスマホが睡眠時間など、ユーザーが長時間充電する時間帯を学習して満充電を避け、バッテリーの劣化を防いでくれます。(バッテリーが満充電の状態で充電を続けると、バッテリーの劣化に繋がります)
いたわり充電を設定するには、
![スタミナ19](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/bdf8e9b030cc95a806df16d10b6d74c4.png)
「バッテリー」画面で、「緊急省電力モード」の下にある「いたわり充電」をタップします。
![スタミナ20](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/3cd2d5f7f447a2fc9ef4702189c60dc6.png)
「いたわり充電」の画面が表示されるので、「ON」に設定してください。
いたわり充電については、特に一部の機能を制限するなどのデメリットが全くない状態で、満充電を避けるようになっています。
特に理由がなければ、普段からいたわり充電をオンにしておくことをおすすめします。
画面の明るさを調整しておくこともおすすめ
「STAMINAモード」、「緊急省電力モード」、「いたわり充電」と3つの節電、バッテリーの劣化防止に役立つ機能を説明してきましたが、地味にAndroidスマホの画面の明るさを調整しておくこともおすすめです。
Androidスマホの画面表示が、バッテリー消費の大きな部分を占めています。
画面の明るさをきちんと見える範囲で、やや暗く調整するとバッテリー持ちが良くなります。
無駄に画面が明るいと感じている人なども、きちんと画面の明るさを調整しておくべきです。
Androidスマホの画面の明るさを調整するには、
![スタミナ21](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/6e41246d5036b4f1835ebae1dc0c3180.png)
Androidスマホの「ホーム」画面を開き、画面を上から下に2回スワイプします。
![スタミナ22](https://kanntann.com/wp-content/uploads/2018/05/2f1fa00f87ac27f87700fc9927f44ee1.png)
「クイック設定ツール」が表示されるので、一番上にあるスライダで画面の明るさを調整することができます。
スライダを左にドラッグすると画面が暗くなり、右にドラッグすると画面が明るくなります。
きちんと画面が見える範囲で、画面の明るさを抑えるように設定してください。
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