この記事では、Androidスマホを長く使っていて、動作が重くなってきたり、不安定になってなってきた場合の解消法を解説します。
まずはAndroidスマホを再起動してみる
Androidスマホの動作が重い、不安定だと感じた場合は、まずは再起動してみてください。
Androidスマホを再起動するとメンテナンス効果があり、再起動するだけで問題が解消される可能性があります。
Androidスマホの電源ボタンを長押しするとメニューが表示されるので、再起動をタップしてください。
再起動をタップすると、自動的にAndroidスマホの電源が切れ、再起動します。
起動しているアプリをきちんと終了する
Androidスマホでは、ホームボタンをタップしてもアプリが非表示になるだけで、きちんとアプリが終了されません。
非表示になったアプリは、バックグラウンドで待機している状態になります。（バックグラウンドで待機しているアプリは、再度使う場合に前回使った状態から使えるという利点があります）
あまりに多くのアプリがきちんと終了されず、バックグラウンドで待機している状態になると、Androidスマホのメモリが圧迫されて、動作が重くなったり、不安定になったりすることがあります。
特に必要がないアプリはきちんと終了させておくべきです。
きちんと終了されず、バックグラウンドで待機中になっているアプリは、タスクボタンをタップすると確認することができます。
タスクボタンをタップすると、バックグラウンドで待機中になっているアプリの一覧が表示されます。
特に必要がないアプリは、右上の×印をタップしてきちんと終了させておいてください。
自動でストレージとメモリを最適化するように設定しておく
Androidスマホの動作が重くなったり、不安定にならないように、あらかじめ自動でストレージとメモリを最適化するように設定しておくと便利です。
自動でストレージとメモリを最適化するように設定するには、
Androidスマホのホーム画面を上から下にスワイプします。
アプリの一覧が表示されるので、設定（歯車のアイコン）をタップします。
設定画面が表示されるので、ストレージとメモリをタップします。
ストレージとメモリ画面が表示されるので、スマートクリーナーをタップします。
スマートクリーナーをオンにすると、スマートクリーナーの項目にあるように、使用頻度に応じて、自動でストレージとメモリを最適化してくれます。
アプリのキャッシュデータを削除する
ストレージとメモリ画面から、アプリのキャッシュデータをまとめて削除して、Androidスマホをリフレッシュすることもできます。
アプリのキャッシュデータをまとめて削除するには、
ストレージの使用状況の下にあるタップして詳細を表示をタップします。
内部共有ストレージ画面が表示されるので、キャッシュデータをタップします。
キャッシュデータをタップすると、キャッシュデータを削除しますか？という確認画面が表示されます。
確認画面にあるように、OKをタップすると、すべてのキャッシュデータが削除されます。
キャッシュデータを削除してみたところ、１回でストレージの使用状況が６２％から５７％とかなり改善されました。
アプリのキャッシュデータについては、一定期間ごとに削除するようにしておくといいでしょう。
